shel_gilbo (shel_gilbo) wrote,
shel_gilbo
shel_gilbo

Как освободиться от страха перед дракой, столкновением, конфликтом?

В недалеком будущем, хочу стать курсантом. Сейчас пишу с просьбой о помощи.Есть проблема которую не могу решить и это для меня принципиально. Если у вас есть возможность, помогите.

Проблема одна из основопологающих для меня, потому что из нее выходим крайне нехорошая самооценка Это критерий, который для меня очень много значит в плане свободы человека - конкретно моей собственной - если я выдерживаю этот критерий - все OK, я хозяин жизни и я независим ни от кого Если нет - я лох и предатель самого себя, я не выживу в жестких условиях (зона, армия и пр.) и не достоин силы/богатства/любви/ и пр. - такие мысли начинают возникать когда проблема становится актуальной.

Проблема эта - страх наездадраки - когда на меня начинают жестко наезжать, то возникает полный стопор в теле и в мозгах и единственное желание - избежать конфликта и драки любой ценой, пусть даже ценой моей свободы. (школьные воспоминания) При всем этом - я довольно продвинут в армейских делах, почти офицер, командир взвода на военной кафедре, занимался рукопашным боем, стремлюсь к лидерству, и получается. В общем я со школы изменился кардинально, из забитого очкарика я превратился в лидера, за которым идут люди. До мастера пока далеко, но я сейчас совсем другой.

Вот только та проблема так и осталась, и периодически утаскивает меня как в воронку моей прошлой жизни, не давая подняться выше, зачастую вводя меня в депресняк по поводу неизменности ситуации со страхом. Такое ощущение, что я уперся головой в потолок, (кстати в голове очень похожие физические ощущения) и не могу прорваться дальше.

Я понимаю что лично у меня этот страх является страхом смерти и увечий, а также коренится в страхе моего отца, который очень властный, деспотичный и громкий. Причем страх смерти/увечия именно в контексте наезда/драки, потому что я и в детстве и сейчас зачастую рискую жизнью, занимаюсь экстремальными видами спорта, в детстве залезал везде, куда только мог, прыгал отовсюду, и ничего.

Также на мой взгляд это проблема заниженной самооценки - Другой сильнее меня по умолчанию. Я сам анализирую этот страх давно, теоретически более менее все понятно, откуда берется и почему возникает, но вот самый главный вопрос: ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ ?? Может быть я заблуждаюсь насчет причин ?

[Spoiler (click to open)]

Хочется: Иметь эмоции не зажатости и страха а силы и раскрытости. Не хочу жесткой программы на уровне НЛП, хочу просто быть свободным в этой ситуации мозгами и телом иметь силы "наехать" при необходимости на обидчика покруче чем он, при необходимости драться легко и с азартом. (если и случалось подраться то ошушения такие: ничего не вижу, ничего не слышу, ничего не могу применить из того что знаю, в теле слабость и какая то опущенность)

Заранее благодарен за ответ Gregory.


Вы не совсем верно оцениваете причины своего страха, и в силу этого оказываетесь беззащитны перед ним. Прежде всего, этот страх порожден, очевидно, не инстинктом самосохранения (Вы сами приводите аргументы, это подтверждающие), страх такой силы - изначальный невротический страх, который является инструментом сверх-Я, надсмотрщика, осуществляющего управление Вашей психикой.

Ваш страх связан не собственно с процессом противоборства, а с самим фактом противоборства и с его последствиями. Главной проблемой является уверенность надсмотрщика в недопустимости для Вас двух вещей: власти, которая есть приз за победу в драке, и самого права вступить в борьбу за эту власть.

Мой опыт подготовки спортсменов в некоторых видах противоборств убедил меня, что все проблемы такого рода имеют своим источником этот. Ребята прекрасно осваивали технику, но при этом проигрывали спарринги. Во всех случаях причиной был барьер, внутренний запрет на победу и власть. У Вас этот запрет еще более глубок и включает сам процесс противоборства, насильственного достижения власти.

Таким образом, страх возникает в момент преодоления запрета и оказывается инструментом поддержания этого запрета. Надсмотрщик указывает Вам ваше место. Страх у Вас связывается даже не с картинами того ущерба, который можете понести в результате драке Вы, а того, который Вы можете нанести.

Следовательно, Вы не сможете преодолеть проблему этого страха поединка без того, чтобы преодолеть базовую проблему - запрета на власть. Вы должны избавиться от тех мощных тормозов, которыми у Вас сдерживается и инвертируется проявление инстинкта власти. Тогда исчезнет и страх перед поединком, осознанным как процесс борьбы за власть над соперником.

Нынешнее содержание вашего сверх-Я однозначно программирует Вас как раба и требует уступить всякому, кто предъявляет на Вас претензию. В силу этого Вы и предпочитаете уступить даже в тех случаях, когда Вы сильнее.


Subscribe
promo shel_gilbo june 24, 03:24
Buy for 200 tokens
Мы вступили в мир, где не существует вменяемой системы здравоохранения. В мир, где советы не заниматься самолечением, а обращаться к врачам, невыполнимы даже для весьма обеспеченных людей: найти компетентного врача практически невозможно, а ресурсов добраться в страны Средней Европы, где…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 18 comments